Waspadalah!! Kebanyakan Lembur Bisa Memicu Kanker Loh!!!

Rekan wanita, setiap aktivitas fisik yang anda lakukan pasti akan berpengaruh pada kesehatan tubuh. Begitu juga aktivitas pekerjaan anda. Apakah anda tipe pekerja keras yang sering lembur ?

Hati-hati! Sebuah badan kesehatan dari Denmark dan Amerika menyatakan bahwa wanita kantoran (apalagi yang sering kerja lembur) memiliki risiko terkena kanker payudara hingga tiga kali lipat!

Bagaimana korelasinya? Berikut uraian singkatnya…

Sebuah penelitian yang dilakukan pada wanita Denmark, menunjukkan bahwa aktivitas pekerjaan bisa membuat anda terkena penyakit kanker payudara. Baik pekerjaan yang menuntut adanya pembagian jam kerja (shift) dan sering lembur hingga larut malam ataupun kerja kantoran biasa.

Tahun 2008 lalu, Danish National Board of Industrial Injuries, mencatat 75 wanita Denmark yang terkena kanker payudara karena bekerja dalam sistem shift. Bekerja dalam sistem shift akan mengacaukan produksi hormon endokrin pada kaum wanita.

Jika sistem tersebut mengalami kekacauan, akan memicu perkembangan hormon yang bisa menimbulkan sel kanker dan tumor. Risiko ini juga bisa terjadi pada wanita yang sering melakukan kerja lembur. Jam kerja yang tak teratur mengacaukan sistem metabolisme tubuh.

Penelitian terkait yang pernah dilakukan pada 2001 juga menunjukkan gangguan tidur dapat menghambat produksi hormon melatonin dalam tubuh berfungsi sebagai salah satu pencegah kanker. Tak hanya pekerja shift atau yang sering lembur saja yang bisa bermasalah pada kesehatan payudaranya. Pekerja kantoran pun memiliki risiko sangat tinggi.

Steve Blair dari American College of Sports Medicine mengungkapkan bahwa kerja kantoran yang menuntut pegawai menghabiskan waktunya di depan komputer memiliki risiko terkena kanker payudara hingga tiga kali lipat. (Waduh! Saya sebagai pebisnis online masuk juga nich! )

Baca Artikel ini:

Penelitian yang dilakukannya menunjukkan adanya paparan radiasi dan emisi karbon dari komputer ke area payudara selama bekerja di depan komputer. Gangguan pada kesehatan payudara akan lebih parah terjadi pada pekerja yang sering kontak dengan peralatan atau mesin-mesin berat.

Masalah lain yang menimbulkan gangguan kesehatan para pekerja kantoran adalah terlalu banyak duduk. Terlalu banyak duduk dan kurang bergerak sangat mengganggu sistem sirkulasi darah dan kerja otot.Hal itu akan memicu sakit pinggang, punggung dan juga osteoporosis. Terlebih jika ditambah kurang minum, bisa timbul gangguan fungsi ginjal dan hati.

Ayo-ayo, rekan wanita semua, kelola waktu lebih baik lagi!
Saya juga nich!

Sumber : http://kosmo.vivanews.com

Sekilas Info:

Jika anda Berminat Tapi Tak punya Modal,Anda Pun bisa Mengikuti Program afiliasi dan dapat komisi.

“Tak Perlu Risau Dan Cemas,Banyak Cara untuk Mendapatkan Penghasilan Dan Halal,Yang penting ada Kemauan,Ulet,Dan Mau Mencoba”

Lihat Keteranagan Lengkapnya disini!! Sukses Bisnis dari afiliasi

Beberapa contoh perusahaan Yang Menyediakan Program Afiliasi adalah :

perusahaan domain hosting

Jasa Pembuatan Sofware Bisnis

Investasi Online

Penjualan Modem Internet Telkomsel

Jasa Advertising(pemasangan iklan)

Keuntungan afiliasi:

• Dapat komisi Penjualan
• Dapat komisi perekrutan/downline
• Tidak memerlukan modal
• Pendaftaran gratis tidak dipungut biaya sepeserpun
• Dapat Website refereal Dengan Username Milik sendiri

Atau Klik Saja Banner Dibawah ini!

Tips Sukses Dalam Bekerja

Sukses, banyak orang yang menginginkan untuk menjadikan hidupnya menjadi seperti itu, sukses. Sukses dalam berbagai bidang; sukses dalam asmara, sukses dalam studi/sekolah, atau sukses dalam mengejar karir/bekerja. Tapi bagaimana menjadi sukses itu? sukses merupakan suatu proses untuk mencapai tujuan yang kita inginkan dan sukses bukan merupakan akhir dari proses karena sukses merupakan awal dari proses sebelumnya.

Sukses adalah dambaan setiap orang, dan berikut ini beberapa tips untuk sukses dalam bekerja. Dalam dunia kerja, seperti halnya pada pertandingan sepak bola/olah raga, dimana mengenal kompetisi atau persaingan untuk mencapai kesuksesan dalam berkarir. Berikut ini beberapa tips yang mungkin berguna untuk meraih sukses dalam bekerja.

1. Selalu bersikap dan berfikir dalam positive thinking dan optimis
2. Menjalin kerjasama yang baik dengan rekan kerja lainnya
3. Bersikaplah “dewasa” dengan mengakui kesalahan jika hal itu memang kesalahan dari kita tanpa menyalahkan pihak/orang lain.
4. Pahami aturan-aturan tertulis maupun tak tertulis dalam perusahaan kita bekerja, sebelum berkompetisi mencapai target karir tertentu
5. Kembangkan terus sikap bertoleransi dan saling menghormati rekan kerja.
6. Meskipun ada perbedaan dengan rekan kerja, tetap hargai mereka meskipun hal itu merupakan kelemahan dan kekuatan mereka.
7. Ciptakan suasana dan kondisi yang rapi didalam tempat kerja agar bisa lebih konsentrasi
8. Buatlah prioritas dalam setiap tindakan/proses
9. Jangan pernah ragu-ragu didalam membantu rekan kerja ketika mereka mengalami kesulitan dalam menyelesaikan tugas
10. Jangan pernah iri/dengki hati ketika rekan kerja meraih kesuksesan tetapi jadikan sebagai pemicu untuk lebih berusaha dalam mencapai sukses
11. Disiplin, seperti pada point ke delapan, rencana dan pengaturan waktu sesuai yang di jadualkan
12. Ketika mengalami kegagalan, intropeksi diri dan selalu optimis untuk mencapai kesuksesan dimasa depan.

Photo: thebarefootcoach.co.uk